Fréttir
19. mai 2012
Kynningargönguferđir
Fyrstu tvo fimmtudagana í júní verđur bođiđ upp á kynningargönguferđir í Útijóga/Skógarjóga ţar sem megin áhersla verđur lögđ á ađ kynna ćfingarnar sem sýndar eru í nýju Útijóga-bókinni. Gert er ráđ fyrir ca. 40 mínútna göngu og ćfingum á rólegum hrađa.
Fimmtudagurinn 7. júní kl. 18:00 frá innganginum í Laugardalslaug.
Fimmtudagurinn 14. júní kl. 18:00 frá innganginum í Árbćjarlaug.
Allir eru velkomnir í ţessar gönguferđir, bćđi ţeir sem aldrei hafa prófađ Skógarjóga/Útijóga og einnig ţeir sem áđur hafa mćtt í tíma. Áhugasamir geta fest kaup á Útijóga-bókinni en ţađ er ţó ekkert skilyrđi til ađ taka ţátt.
Verđ fyrir tímann er kr. 500.- Ţeir sem kaupa bókina fá bók og tíma á kr. 2.000 sem er sama verđ og fyrir bókina eina sér.
18. maí 2012
Um miđjan maí kom út bókin "Útijóga - Náttúruleg orka međ útiveru og ćfingum". Bókin sýnir á skýran og einfaldan hátt flestar ţćr ćfinga sem gerđar eru í hefđbundnum Skógarjóga-tíma og eru fjöldi mynda notađar til skýringa. Ţađ er von mín ađ bókin hjálpi ţeim sem vilja stunda Skógarjóga eđa Útijóga, á eigin vegum og auđveldi fólki ađ muna ţćr ćfingar sem gott er ađ gera.
Ekkert mćlir heldur á móti ţví ađ gera ćfingarnar inni ef ţannig stendur á, eđa ađ gera ţćr eftir hjólaferđ, fjallgöngu eđa undir öđrum kringumstćđum.
Bókin er í ţćgilegu A-5 broti og er um 50 bls. ađ lengd. Bókin er til sölu hjá mér í Skógarjógatímunum og einnig í kynningartímum sem haldnir verđa fljótlega og munu verđa auglýstir hér á síđunni. Verđ fyrir bókina er kr. 2.000.-
8. apríl 2012
Apríl/Maí námskeiđ
Vornámskeiđ í Skógarjóga hefst fimmtudaginn 12. apríl kl. 17:30 viđ innganginn í Árbćjarsafn. Gengiđ er um Elliđaárdalinn ađ venju og ćfingar gerđar á leiđinni. Námskeiđiđ er 6 fimmtudaga eđa alla virka fimmtudaga í apríl og maí. Athugiđ ađ ţađ er frí fimmtudaginn 19. apríl sem er Sumardagurinn fyrsti og 17. maí sem er Uppstigningardagur. Síđasti tíminn er fimmtudaginn 31. maí.
Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 5.000.- Stakur tími kostar kr. 1.200.-
Allir eru velkomnir.
28. janúar 2012
Febrúar/Mars námskeiđ
Fyrsta námskeiđ á nýju ári hefst fimmtudaginn 9. febrúar kl. 17:30 viđ innganginn í Árbćjarsafn. Gengiđ er um Elliđaárdalinn í klukkutíma og ćfingar og teygjur gerđar nokkrum sinnum á leiđinni. Námskeiđiđ er 8 fimmtudaga. Síđasti tíminn er fimmtudaginn 29. mars.
Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 6.900.- Stakur tími kostar kr. 1.200.-
Ţar sem oft er hálka á ţessum tíma árs ţá minni ég á ađ gott er ađ ganga međ mannbrodda í snjó og hálku. Mannbroddar fást hjá öllum skósmiđum, í Europris og víđar.
Allir eru velkomnir.
8. desember 2011
Aukatími laugardaginn 10. desember
Aukatími verđur haldinn laugardaginn 10. desember klukkan 11. Ađ ţessu sinni verđur gengiđ frá Árbćjarlaug. Mćting viđ innganginn. Genginn verđur 'Stífluhringurinn' og gerđar ćfingar reglulega á leiđinni.
Ţessi ganga er góđgerđarganga í leiđinni. Ekki er tekiđ sérstakt verđ fyrir gönguna en tekiđ viđ frjálsum framlögum sem renna óskipt til Mćđrastyrksnefndar fyrir jólin.
Allir eru velkomnir, stórir og smáir. Endilega takiđ međ ykkur gesti.
26. október 2011
Aukatími fimmtudaginn 10. nóvember
Aukatími verđur haldinn fimmtudaginn 10. nóvember. Hann er öllum opinn, bćđi ţeim sem hafa mćtt áđur og nýjum. Mćting er ađ venju viđ innganginn í Árbćjarsafniđ kl. 17:30.
Bođiđ verđur upp á te og hafrakex ađ göngu lokinni.
11. október 2011
NB - Breyting á tímum - NB
Athugiđ ađ tíminn 20. október fellur niđur en ekki tíminn 13. okt. eins og áđur var sagt.
Tímarnir eru ţví 6. okt, 13. okt, 27. okt. og 3. nóv.
2. október 2011
Síđara haustnámskeiđ í Skógarjóga
Október/Nóvember námskeiđ í Skógarjóga hefst fimmtudaginn 6. október nćst komandi. Námskeiđiđ stendur frá 6. október til 3. nóvember.
Athugiđ ađ tíminn 13. október fellur niđur. Tímarnir eru ţví 6. október, 20. og 27. október og 3. nóvember eđa 4 fimmtudaga.
Mćting er viđ innganginn í Árbćjarsafniđ klukkan 17:30 og tekur hver ganga 60 mínútur. Gengiđ er um Elliđaárdalinn.
Verđ fyrir námskeiđiđ (4 tímar) er kr. 3.500.-
Stakur tími kostar kr. 1.200.-
Skráning er hér á síđunni eđa í síma 698-5827.
20. ágúst 2011
Haustnámskeiđ í Skógarjóga
Skógarjóga hefst aftur eftir sumarleyfi fimmtudaginn 25. ágúst nćst komandi. Fyrsta námskeiđiđ stendur frá 25. ágúst til 29. september eđa 6 fimmtudaga. Mćting er viđ innganginn í Árbćjarsafniđ klukkan 17:30 og tekur hver ganga 60 mínútur. Gengiđ er um Elliđaárdalinn.
Verđ fyrir námskeiđiđ (6 tímar) er kr. 5.000.-
Stakur tími kostar kr. 1.200.-
Skráning er hér á síđunni eđa í síma 698-5827.
4. júlí 2011
Jóga gönguferđ í Viđey
Ţriđjudaginn 5. júli verđur bođiđ upp á útijóga-gönguferđ í Viđey. Ferjuferđir eru kl. 18:15 og 19:15 frá Skarfabakka. Lagt verđur af stađ í gönguna um 19:30 ţegar seinni ferjan verđur komin. Jógaćfingar verđar gerđar í upphafi (upphitun) og í lokin (teygjur) og á leiđinni.
Gengiđ verđur rólega ţannig ađ allir ćttu ađ ráđa viđ gönguna. Gert er ráđ fyrir rúmlega klukkutíma göngu.
Ókeypis er í gönguna og allir velkomnir!
5. júní 2011
Gönguferđ á Esju međ jóga-ívafi
Fimmtudaginn 9. júní verđur bođiđ upp á útijóga-gönguferđ upp í hlíđar Esju. Lagt verđur af stađ kl. 18:00 frá Esjustofu (veitingastađurinn hjá bílastćđunum viđ rćtur fjallsins). Jógaćfingar verđar gerđar í upphafi (upphitun) og í lokin (teygjur).
Gengiđ verđur rólega ţannig ađ allir ćttu ađ ráđa viđ gönguna. Gert er ráđ fyrir ca. klukkutíma göngu.
Verđiđ er kr. 500.- fyrir fullorđna en ókeypis er fyrir börn yngri en 18 ára. Allir velkomnir.
Nú er bara ađ draga fram gönguskóna og leggja af stađ!
24. apríl 2011
Stutt ţriggja skipta vornámskeiđ í Skógarjóga hefst viđ Árbćjarsafniđ fimmtudaginn 28. apríl. Tímarnir verđa fimmtudagana:
- 28. apríl
- 5. maí
- 12. maí
Hver tími stendur í klukkutíma. Gengiđ er um Elliđaárdalinn og ćfingar og teygjur gerđar međ reglulegu millibili.
Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 2.500.-
Allir velkomnir!
1. apríl 2011
'Páska-námskeiđiđ' í Skógarjóga hefst viđ Árbćjarsafniđ fimmtudaginn 14. apríl og stendur til 12. maí (4 fimmtudagar). Athugiđ ađ enginn tími verđur 21. apríl á skírdag. Allir velkomnir.
26. febrúar 2011
Athugiđ ađ enginn tími verđur fimmtudaginn 3. mars.
Mars námskeiđiđ byrjar fimmtudaginn 10. mars.
Athugiđ ađ fimmtudagurinn 24. mars dettur líka út og svo er páskafrí fimmtudaginn 21. apríl (skírdagur og sumardagurinn fyrsti).
Gengiđ verđur alla ađra fimmtudaga fram í miđjan maí. Síđasti tíminn í vor verđur fimmtudaginn 12. maí.
3. febrúar 2011
Skógarjógađ fer af stađ aftur í dag. Mćting viđ innganginn í Árbćjarsafniđ kl. 17:30. Muniđ ađ koma vel klćdd (ţađ gćti snjóađ á okkur), og í góđum skóm. Hvađ er betra en jóga í snjó?! Ég hlakka til ađ sjá ykkur! Allir eru velkomnir.
23. janúar 2011
Skógarjóga hefst aftur eftir vetrarleyfi fimmtudaginn 3. febrúar nćst komandi. Í bođi verđa ţrjú námskeiđ sem hvert stendur í 1 mánuđ eđa fjögur skipti. Hćgt er ađ taka stakt námskeiđ, ţau öll saman eđa staka tíma, allt eftir ţví hvađ passar hverjum og einum. Mćting er viđ innganginn í Árbćjarsafniđ klukkan 17:30 og tekur hver ganga 60 mínútur. Gengiđ er um Elliđaárdalinn.
Verđ fyrir stakt námskeiđ (4 tímar) er kr. 3.300.-
Verđ fyrir öll námskeiđin saman (12 tímar) er kr. 8.500.-
Stakur tími kostar kr. 1.200.-
Skráning er hér á síđunni eđa í síma 698-5827.
3. janúar 2011
Laugardagurinn 8. janúar er 'Jógadagur'. Ţann dag bjóđa jógakennarar víđa um land upp á ókeypis tíma í jóga. Skógarjóga býđur einnig upp á ókeypis tíma ţennan dag. Mćting er ađ venju viđ innganginn í Árbćjarsafniđ klukkan 11:30. Gengiđ verđur hring í Elliđaárdalnum og jógaćfingar gerđar inn á milli. Allir eru velkomnir. Muniđ ađ koma klćdd eftir veđri og í góđum skóm.
2. janúar 2011
Gleđilegt nýtt ár 2011!
21. desember 2010
Gleđileg jól! Sjáumst hress á nýju ári.
1. desember 2010
Síđasti tíminn í Skógarjóga á ţessari önn var á fimmtudaginn. Nćsta námskeiđ hefst í byrjun febrúar, nánar tiltekiđ fimmtudaginn 3. febrúar 2011.
1. nóvember 2010
Nóvember-námskeiđiđ í Skógarjóga byrjar á fimmtudaginn, 4. nóv. og stendur út mánuđinn (4 fimmtudagar). Mćting er viđ innganginn í Árbćjarsafniđ klukkan 17:30. Gengiđ verđur um Elliđaárdalinn og ţar í kring eftir upplýstum stígum.
Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 3.200.-
Stakur tími kostar kr. 1.100.-
Skráning er hér á síđunni eđa í síma 698-5827. Allir velkomnir!
30. september 2010
Nýtt námskeiđ í Skógarjóga byrjar n.k. fimmtudag og stendur út október. Mćting er viđ innganginn í Árbćjarsafniđ klukkan 17:30 ađ venju og tekur hver ganga 60 mínútur. Gengiđ er um Elliđaárdalinn.
Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 3.200.-
Stakur tími kostar kr. 1.100.-
Skráning er hér á síđunni eđa í síma 698-5827.
7. ágúst 2010
Skógarjóga hefst aftur eftir sumarleyfi fimmtudaginn 9. september nćst komandi. Í bođi verđa ţrjú námskeiđ sem hvert stendur í 1 mánuđ eđa fjögur skipti. Hćgt er ađ taka stakt námskeiđ, ţau öll saman eđa staka tíma, allt eftir ţví hvađ passar hverjum og einum. Mćting er viđ innganginn í Árbćjarsafniđ klukkan 17:30 og tekur hver ganga 60 mínútur. Gengiđ er um Elliđaárdalinn.
Verđ fyrir stakt námskeiđ (4 tímar) er kr. 3.200.-
Verđ fyrir öll námskeiđin saman er kr. 8.000.-
Stakur tími kostar kr. 1.100.-
Skráning er hér á síđunni eđa í síma 698-5827.
20. júlí 2010
Skógarjóga eđa Útijóga var haldiđ í Viđey í síđustu viku, ţriđjudaginn 13. júlí. Veđriđ lék viđ okkur eftir rigningu fyrripart dags.
Mćting var mjög góđ. Eftir upphitun á túninu viđ Viđeyjarstofu var genginn góđur hringur ađ Friđarsúlunni, fram hjá Naustinu, út á eyđiđ og aftur til baka ađ Viđeyjarstofu.
Ćfingar voru gerđar á nokkrum stöđum á leiđinni. Međfylgjandi er ein mynd og fleiri myndir má sjá hér. Ljósmyndari: Ađalheiđur.
22. maí 2010
Skógarjóga verđur í sumarfríi eftir 3. júní og fram í byrjun september nema hvađ ţađ verđur bođiđ upp á Skógarjóga í Viđey
ţriđjudaginn 13. júlí.
Dagskrá Viđeyjar er einstaklega skemmtileg og verđur eitthvađ um ađ vera ţar í hverri viku. Skógarjóga, eđa 'Útijóga'
eins og ţađ er kallađ í Viđey (ţar sem enginn er skógurinn), fellur inn í ţá dagskrá. Siglt er frá Skarfabakka kl. 19:15.
Ekkert gjald er tekiđ fyrir gönguna og eru allir velkomnir.
Sumardagskrá Viđeyjar má finna á Viđeyjar-síđunni www.videy.com.
21. maí 2010
Athugiđ ađ nćsti tími er ekki á fimmtudegi heldur miđvikudaginn 26. maí kl. 17:30. Síđasti tími námskeiđsins er svo
fimmtudagurinn 3. júní.
25. apríl 2010
Vor-Sumarnámskeiđ í Skógarjóga byrjar fimmtudaginn 29. apríl. Ţađ stendur til fimmtudagsins 3. júní, samtals 5 skipti.
Athugiđ ađ ekki er tími fimmtudaginn 13. maí sem er Uppstigningardagur. Tímarnir verđa ađ venju á fimmtudögum frá kl. 17:30
til 18:30 og byrja viđ innganginn í Árbćjarsafn.
5. apríl 2010
Muniđ aukatímann sem verđur fimmtudaginn 8. apríl. Mćting kl. 17:30 viđ Árbćjarsafniđ. Gestir velkomnir!
4. apríl 2010
Vor-Skógarjóganámskeiđ fer af stađ fimmtudaginn 29. apríl kl. 17:30 viđ Árbćjarsafn. Námskeiđiđ stendur til fimmtudagins
3. júní eđa alls fimm skipti (29. apríl, 6. maí, 20. maí, 27. maí og 3. júní). Athugiđ ađ ekki er tími 13. maí, á Uppstigningardag.
Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 3.300.- og fyrir stakan tími kr. 1.000.-
25. janúar 2010
Síđdegisnámskeiđin fara aftur af stađ fimmtudaginn 4. febrúar 2010 og verđa alla fimmtudaga út mars milli klukkan 17:30 og 18:30.
Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 5.100.- Stakur mánuđur er á kr. 3.100.- og stakur tími á kr. 1.000.-
Vinsamlegast athugiđ ţó ađ ekki verđur tími fimmtudaginn 18. febrúar en uppbótartími fyrir hann verđur ţriđjudaginn 16. febrúar á sama tíma og venjulega eđa kl. 17:30.
10. janúar 2010
Jógadagurinn var haldinn í gćr og var ókeypis í jógatíma víđa um landiđ í tilefni dagsins. Einnig var bođiđ upp á ókeypist tíma
í Skógarjóga ţennan dag sem um 15 einstaklingar nýttu sér. Gengiđ var í nokkuđ hryssingslegu veđri en ţó er ţađ alltaf ţannig
ađ veđriđ lítur út fyrir ađ vera verra en ţađ svo er ţegar lagt er af stađ. Allir komu vel teygđir og fullir orku heim.
Eldri fréttir